Стресирани ли сте? Не знам за много собственици на малък бизнес, които са имунизирани срещу стартиране, управление и разрастване на бизнеса си. Всичко това е част от процеса и начинът, по който се справяте със стреса, често прави разликата между ориентирания към действие положителен стрес и отрицателния стрес, който пречи на напредъка.

Ето четири умни начина за справяне със стреса на малкия бизнес, който може да попречи на представянето ви да бъде оптимално.

Контролирайте потока от информация

Претоварването с информация е един от най -честите източници на стрес за собствениците на малък бизнес. След като овладеете технологията (от съществено значение за успешните собственици на малък бизнес!) И се отворите за информация от различни източници (имейл, телефон, социални медии, незабавни съобщения, RSS емисии и т.н.), може да се окажете претоварени с информация, ако не нямате тактики за сигурност, за да спестите време и да намалите стреса.

Ето някои от начините, по които го правя в собствения си бизнес, за да контролирам потока от информация:

• Изключете известията по имейл (проверете ръчно, когато сте готови да фокусирате).
• Нямам инструменти за незабавни съобщения през цялото време (само за предварително насрочени срещи).
• Рядко се абонирам за пощенски списъци (само публикации, които са интересни и подходящи за мен).
• Използвам инструменти за социални медии за планиране и проследяване (HootSuite и Social Report са ми любими).

да делегира

Обща черта на много успешни собственици на малък бизнес е да имат визия и да могат да я реализират. Този вид визия и реализация ви позволява да правите невероятни и вдъхновяващи неща. Проблемът е, че ако предприемачът не може да делегира правомощия в началото на процеса, той го свързва директно с успеха (или неуспеха) на бизнеса. Той или тя СТАВА бизнес.

Изграждането на марка въз основа на вас има много предимства, но е изключително трудно да се отдръпнете и да оставите колелата да се търкалят без вас. Делегирането не само ще ви позволи да изведете бизнеса си на следващото ниво, но също така ще ви даде възможност да си вземете почивка и да знаете, че нещата вървят още по -далеч във ваше отсъствие.

Създайте план и се придържайте към него

Стресът за малкия бизнес може да дойде и от липсата на план или от липсата на ясен план, но от незнанието как да го осъществим. Ето защо е толкова важно да имате план за различните аспекти на вашия бизнес, който не е излишен. Вашите планове трябва да посочват къде се намирате сега, къде искате да отидете и по -специално какво ще направите, за да стигнете до там.

Точно за това говорих в семинар за стартиране на бизнес, който бях домакин на скорошна родителска конференция от тип А. Двата най-важни плана за собствениците на малък бизнес на всички етапи от управлението на бизнес са бизнес план и маркетингов план.

Връзките по -долу ще ви помогнат да започнете да създавате прости, полезни и подходящи планове, които няма да бъдат преобладаващи, и ще ви помогнат да очертаете конкретните стъпки, които трябва да предприемете във вашия бизнес:

График на престой

Ако сте организиран и организиран предприемач, може да имате календар, толкова пълен със задачи, срещи и проекти, че намирането на време за почивка може да бъде предизвикателство. Най -доброто решение на този проблем е да планирате престой. Ако сте по график, е по -малко вероятно да поискате нещо друго през това време и е по -вероятно да се придържате към него и да го превърнете в приоритет.

Ето някои ресурси за релаксация, които да ви помогнат да проучите идеите за облекчаване на стреса, уебсайтовете за релаксация, компактдисковете за релаксация и други съвети за натискане на бутона за нулиране.

Премахването и управлението на стреса е непрекъснат процес за повечето от нас. Как се справяте със стреса в малкия си бизнес? Споделете вашите съвети в коментарите.