Pekerjaan jarak jauh adalah masa depan pekerjaan. Siapa pun yang membuat pernyataan itu atau mengatakan sesuatu seperti itu pasti menggigit bibirnya.
Pandemi virus corona baru telah membalikkan keadaan. Pembatasan dan protokol jarak sosial meninggalkan rutinitas tradisional pukul 9 pagi hingga 00 sore, dan raksasa teknologi seperti Twitter, Amazon, Google, dan Apple telah diingatkan: telecommuting adalah status quo baru. Entah perusahaan Anda patuh atau Anda menderita karenanya.
Telecommuting memiliki sejumlah manfaat bagi pengusaha dan karyawan. Produktivitas naik, biaya lebih rendah, dan semua orang senang. Setidaknya itulah yang kami pikirkan.
Seperti solusi bisnis lainnya, telecommuting memiliki efek samping. Pada 2019, Buffer mensurvei lebih dari 2.400 karyawan untuk pekerjaan jarak jauh. Ini adalah hasil survei Anda:
Ada banyak masalah yang terkait dengan pekerjaan jarak jauh. Namun, “pemutusan hubungan kerja” menempati urutan teratas. Jika ini adalah tantangan terbesar dalam telecommuting, maka setiap orang harus belajar bagaimana melakukannya, terutama karena telecommuting menjadi norma baru.
Apa itu pemutusan hubungan kerja?
Pemutusan hubungan kerja berarti keterpisahan atau keterpencilan dari segala sesuatu yang berhubungan dengan pekerjaan. Dalam lingkungan kerja tradisional, Anda harus meninggalkan kantor dan kembali ke rumah untuk beristirahat dari pekerjaan. Namun, ketika bekerja dari jarak jauh, terutama saat bekerja dari rumah, menjadi sangat halus untuk mengatasi hambatan. Mereka yang mudah terputus dari pekerjaan memiliki tingkat stres yang lebih rendah dan umumnya lebih sehat dan lebih produktif.
Berikut adalah beberapa tips praktis untuk memutuskan sambungan saat bekerja dari rumah.
1. Memiliki ruang kerja khusus
Ketika orang mendengar “bekerja dari rumah”, mereka berpikir tentang bermalas-malasan atau tidur di tempat tidur dengan secangkir kopi dan laptop. Yah, ini bukan pilihan. Lebih baik memiliki ruang kerja khusus yang membantu Anda sepenuhnya fokus pada pekerjaan Anda.
Masalah dengan bekerja dari rumah adalah bahwa garis antara pekerjaan dan rumah sering kabur. Dengan ruang kerja khusus, Anda dapat menggambar garis. Pilih tempat yang tenang yang menawarkan privasi, terutama jika ada penghuni lain di dalam rumah.
Di The Balance, mereka telah menyusun daftar yang cukup lengkap tentang hal-hal yang mungkin Anda perlukan saat mendirikan kantor di rumah.
2. Tetap pada jadwal
Seluruh konsep telecommuting adalah untuk memungkinkan karyawan bekerja dalam jam yang fleksibel. Namun, ini tidak berarti bahwa semuanya harus dilakukan secara acak. Miliki jadwal yang dipikirkan dengan baik dan berkomitmen untuk itu. Dan tetap fokus secara eksklusif pada pekerjaan Anda saat Anda melakukannya.
Jika Anda tidak cukup memperhatikan pekerjaan untuk menyelesaikannya, Anda mungkin memikirkannya saat Anda jauh dari area kerja Anda. Jadi, selami dan selami saat Anda bekerja sehingga Anda dapat bersantai dengan bebas setelah selesai.
3. Matikan notifikasi.
Anda selesai untuk hari ini. Dia memberi tahu rekan-rekannya bahwa dia akan keluar dan menutup laptopnya. Sehat. Namun tahukah Anda bahwa notifikasi email dapat terhubung kembali? Setelah selesai, matikan notifikasi kerja dan fokus pada aspek lain dalam hidup Anda.
Bahkan bisa berarti mematikan telepon atau mematikan suara. Seringkali orang tidak dapat melakukan ini karena takut kehilangan sesuatu (FOMO). Namun, ubah FOMO Anda menjadi joy of negligence (JOMO). Temukan aktivitas yang memuaskan dan bermanfaat untuk mengalihkan perhatian Anda dari pekerjaan.
4. Keluar rumah.
Tinggal di satu tempat sepanjang hari bukanlah ide yang baik. Setelah selesai, lakukan sesuatu dengan teman dan keluarga Anda. Berjalan sendirian adalah ide yang bagus. Ini memungkinkan Anda untuk menyegarkan dan mengisi ulang baterai Anda.
Temukan hobi yang membantu Anda tetap aktif dan menarik. Ada jutaan video di YouTube tentang cara mengembangkan keterampilan dan cara menemukan komunitas orang-orang dengan minat yang sama. Ini bisa berupa permainan olahraga atau bergabung dengan klub buku, tetapi apa pun itu, temukan aktivitas yang membawa Anda keluar dari tempat kerja dan memungkinkan Anda berinteraksi dengan orang lain.
Ya, memutuskan sambungan dari jaringan setelah bekerja dari jarak jauh bisa jadi rumit. Tetapi ini tidak berarti bahwa itu tidak mungkin. Artikel ini membahas konsep memutuskan sambungan dari web setelah bekerja dan menyarankan cara praktis untuk melakukannya. Terapkan strategi ini bersama dengan orang lain yang mungkin Anda miliki dan temukan solusi terbaik untuk memutuskan hubungan setelah bekerja. Ini akan membuat Anda menjadi pekerja jarak jauh yang lebih baik.
