עבודה מרחוק היא העתיד של העבודה. מי שהצהיר את ההצהרה הזו או אמר דבר כזה בטח נושך את שפתיהם.
המגפה החדשה של נגיף העטרה הפכה את הגאות. מגבלות והפרוטוקולים של התרחקות חברתית שוללים את השגרה המסורתית בין השעות 21: 00-17: 00 וענקיות הטכנולוגיה כמו טוויטר, אמזון, גוגל ואפל קיבלו תזכורת: עיבוד הטלוויזיה הוא המצב החדש. או שהחברה שלך מצייתת, או שאתה סובל בגלל זה.
לעבודה טלפונית ישנם מספר יתרונות הן למעסיקים והן לעובדים. הפריון עולה, העלויות נמוכות יותר, וכולם מרוצים. לפחות זה מה שחשבנו.
כמו כל פיתרון עסקי אחר, לעבודה בטלוויזיה יש תופעות לוואי. בשנת 2019 סקר Buffer מעל 2,400 עובדים לעבודה מרחוק. להלן תוצאות הסקר:
ישנן בעיות רבות הקשורות לעבודה מרחוק. עם זאת, “ניתוק מהעבודה” בראש הרשימה. אם זה האתגר הגדול ביותר בהעסקה בטלקום, אז כולם צריכים ללמוד לעשות את זה, במיוחד מכיוון שעבודת הטלוויזיה הופכת לנורמה החדשה.
מה זה ניתוק מהעבודה?
ניתוק מהעבודה פירושו ניתוק או ריחוק מכל מה שקשור לעבודה. בסביבת עבודה מסורתית, יהיה עליכם לעזוב את המשרד ולחזור הביתה לקחת הפסקה מהעבודה. עם זאת, כשאתה עובד מרחוק, בעיקר כשאתה עובד מהבית, זה נהיה עדין מאוד להתגבר על מכשולים. לאלו שמתנתקים בקלות מהעבודה יש רמות לחץ נמוכות יותר ובדרך כלל בריאים יותר ופרודוקטיביים יותר.
להלן מספר טיפים פרקטיים לניתוק בזמן העבודה מהבית.
1. שיהיה לכם מקום עבודה ייעודי
כשאנשים שומעים “לעבוד מהבית”, הם חושבים להתרווח או לישון במיטה עם כוס קפה ומחשב נייד. ובכן, זו לא אפשרות. עדיף שיהיה לך מרחב עבודה ייעודי שיעזור לך להתמקד באופן מלא בעבודה שלך.
הבעיה בעבודה מהבית היא שהקווים בין העבודה לבית לרוב מיטשטשים. בעזרת מרחב עבודה ייעודי תוכלו לצייר קווים. בחר מקום שקט שמציע פרטיות, במיוחד אם יש דיירים אחרים בבית.
ב- The Balance הם הרכיבו רשימה די מקיפה של דברים שאולי תזדקקו להם בהקמת משרד ביתי.
2. עמדו בלוח זמנים
כל הרעיון של שיווק טלפוני הוא לאפשר לעובדים לעבוד במסגרת לוח זמנים גמיש. עם זאת, זה לא אומר שהכל צריך להיעשות באופן אקראי. קבעו לוח זמנים מחושב היטב והיו מחויבים אליו. והישאר ממוקד אך ורק בעבודתך בזמן שאתה עושה זאת.
אם אתה לא מקדיש מספיק תשומת לב לתפקיד כדי להשלים אותו, ייתכן שאתה חושב על זה בזמן שאתה רחוק מאזור העבודה שלך. לכן, עשו צלילה עמוקה וצללו בזמן שאתה עובד כדי שתוכל להירגע בחופשיות כשתסיים.
3. כבה התראות.
סיימת להיום. אמרת לעמיתים שלך שאתה יוצא וסגרת את המחשב הנייד שלך. טוֹב. אך האם ידעת שהודעות דוא”ל יכולות להחזיר אותך לאינטרנט? לאחר שתסיים, כבה את התראות העבודה והתמקד בהיבטים אחרים בחייך.
זה יכול אפילו להיות כיבוי הטלפון או השתקת הצליל. לעיתים קרובות אנשים אינם מסוגלים לעשות זאת מחשש להחמיץ (FOMO). עם זאת, הפכו את ה- FOMO שלכם לשמחת הזנחה (JOMO). מצא פעילות מספקת ומתגמלת שתוריד את דעתך מהעבודה.
4. צא מהבית.
להישאר במקום אחד כל היום זה לא רעיון טוב. כשתסיים, עשה משהו עם החברים והמשפחה. ללכת לבד זה רעיון טוב. זה מאפשר לך לרענן ולהטעין את הסוללות.
מצא תחביב שיעזור לך להישאר פעיל ומעניין. ישנם מיליוני סרטונים ב- YouTube כיצד לפתח מיומנות וכיצד למצוא קהילות של אנשים עם תחומי עניין דומים. זה יכול להיות משחק ספורט או הצטרפות למועדון ספרים, אבל מה שלא יהיה, מצא פעילות שתוציא אותך ממקום העבודה שלך ותאפשר לך לתקשר עם אחרים.
כן, ניתוק לרשת לאחר עבודה מרחוק יכול להיות קשה. אבל זה לא אומר שזה בלתי אפשרי. מאמר זה בוחן את מושג ההתנתקות מהרשת לאחר העבודה ומציע דרכים מעשיות לעשות זאת. החל אסטרטגיות אלה יחד עם כל האחרים שיש לך ומצא את הפיתרון הטוב ביותר להתנתקות לאחר העבודה. זה יהפוך אותך לעובד מרוחק טוב יותר.
