9轮价格–健身房会员费

9个回合的会员费用是多少？ 随着近来生活的变化，大多数成年人没有时间去健身房的主要原因之一就是他们的日程安排繁忙。

去健身房锻炼至少要花费1个小时左右的时间，对于一个非常忙于工作的人来说，这可以算是很长的时间。

9个健身之旅的价格和收费

好消息是，现在有了培训中心，使参与者不仅有机会训练一个小时，而且可以按照自己的时间表进行训练。 这些大厅之一是9发。 所以呢 参加9轮比赛的费用。

关于9轮

9发 成立于2007年，并在创立仅两年后就开始销售特许经营权，并立即获得成功。 Pany由专业的拳击手Heather Hudson和Shannon Hudson创立。

他们在9轮比赛中使用的技术是跆拳道训练方法，使参与者有机会在9个不同的时段进行训练。 因此得名：9发

作为第9轮参与者，您的锻炼计划将从1号和2号站开始，那里将提供跳绳，壶铃，药球和更多设备，以增加耐力和肌肉力量。

在2个站的末尾，您将需要转至第3站到第8站。在这里，您将看到各种袋子，可以用来提高手眼的协调性，力量，速度，时机和形状。 最后一个站台旨在增强核心肌肉。

9个回合的参与者在每个站的停留时间不会超过3分钟，并且将由培训师训练以执行不同的动作。 每次锻炼后，他们可以休息30秒钟，然后再进行下一个锻炼。 这样一来，他们只需30分钟即可完成锻炼。

在所有9轮训练中，请确保您肯定会在短短几个月内达到您的训练目标。 这种培训方式已被证明非常有效，以至于许多人都希望参加9轮比赛，而不论9轮比赛的会员费用如何。

2015年，第9轮被《福布斯》评为全球最有前途的组织之一。 如今，这位女士在美国，墨西哥，加拿大，澳大利亚，新西兰和沙特阿拉伯拥有约300个席位。 他们的总部位于南卡罗来纳州的格林维尔。

9个旅游团的会员费用是多少

对参加9轮比赛表现出兴趣的成年人将获得最好的体育馆。 当您成为9轮参与者时，您不必为最初的培训付费； 这将使您有机会亲自验证活动结果，然后决定加入俱乐部

如果您最终注册了健身房，则将向您收取月费。 9轮会员资格起价为每月59美元。

支付9轮会员费后，您会得到一副专门设计的手套，这样您就可以重击而不会受伤。 9轮会员费也将使您有资格使用绷带帮助您支撑手腕。

开始时，培训师还将告诉您如何穿着您的套装。 随着时间的推移，您将学到这一点，并且会无人值守。

9种圆形会员福利

你什么时候决定成为 参加9轮比赛 您肯定会获得许多其他体育中心可能无法获得的好处。 有很多 9轮优势

会员资格：

9圈运动的地点

在美国和世界其他地区，大约有300家9轮体育馆。 要找到离您最近的体育馆，您可以访问内裤的官方网站：https://www.9round./kickboxing-classes