Ishaya Stone
Cutar ta COVID-19 ta mamaye duniya da guguwa, ta tilasta yawancin mu zama a cikin unguwannin mu da gidajen mu na yawancin rana. Yayin aiki daga gida da alama yana da annashuwa amma yana da fa’ida, yin aiki tare da yara a gida na iya zama da gajiya fiye da tafiya da aiki a ofis.
Da yawa suna da wuya a saba da keɓewa tare da yaran da ke buƙatar kulawa. Koyaya, wannan annoba na iya zama darasi mai amfani ga duk membobin gidan, musamman ga iyaye da waɗanda ke kula da gida, suna ƙoƙarin daidaita duk nauyin da ke kansu.
Anan akwai darussa guda biyar masu sauƙi don la’akari da aiwatarwa don wannan salon rayuwa daban -daban.
1. Yi amfani da tsarin yau da kullun na yau da kullun.
Idan kuna zaune tare da wani babba mai aiki, yanzu lokaci ne mai kyau don yin aiki tare, fahimtar juna, da sadarwa cikin iyali.
Duk da cewa yin aiki da yawa bai dace ba don haɓaka yawan aiki, ƙila za ku iya magance shi a kullun. Sanya jadawalin yadda mutum zai iya yin aiki ba tare da ya shagala ba idan ya cancanta, yayin da ɗayan ke aiki a gaban yara.
Kuna iya buƙatar canza jadawalin bacci don tashi da wuri don yin aiki yayin da yaran ke bacci. Yi amfani da wannan lokacin don yin aiki akan mahimman ayyuka ko ayyuka waɗanda ke buƙatar babban hankali.
2. Sadarwar kasuwanci ita ce mabudin nasara
Maɓallin shine ba kawai sadarwa a cikin iyali ba, har ma da waɗanda kuke aiki tare. Idan kun ƙirƙiri sabon tsarin yau da kullun tare da iyali, yana da mahimmanci ku sanar da shi sarai da gaskiya ga maigidan ku da membobin ƙungiyar ku.
Sanar da su a gaba lokacin da zai kasance da lokacin da ba zai samu ba. Sadarwa cewa kuna gwagwarmaya don daidaita aiki da rayuwar iyali.
Mai yiyuwa ne su kasance cikin halin da suke ciki. Ka tabbatar masu da cewa za ku ci gaba da sadarwa yayin da ba za ku iya ba da cikakkiyar cikakkiyar gudummawar kanku ga aiki ba.
3. Ƙirƙiri jadawalin
Lokacin da kuke aiki tare da yara daga gida nesa, jadawalin yana da mahimmanci, a gare ku da su. Yi ƙoƙarin yin koyi da lokutan makaranta ga yara. Ko da a ranakun da ba su da makaranta kuma kuna buƙatar yin aiki, ku tsara musu jadawalin.
Nemo ayyukan da suke aiki a ciki don haka ba ku da salon zama na yau da kullun. Yi tunani game da sansanin bazara ko ayyukan da zaku yi rikodin su a ciki da lokuta da ayyukan da zasu yi.
Idan za ku iya haɗa ayyukan ko ƙwarewar da suke sha’awar, zai zama babban fa’ida saboda zai taimaka wajen sa su tsunduma kuma kun mai da hankali kan aikin ku.
4. Saita iyaka
Fara saita iyakoki ta gano ɗaki ko wurin aiki. Ta wannan hanyar, yara za su koyi girmama sararin su kuma za su san kada su kutsa lokacin da kuke aiki.
Idan ba ku da ɗakin da za ku yi aiki, yi alama ko amfani da alamar da kowa zai iya gani cikin sauƙi. Kuna iya tambayar ƙananan yaranku su yi muku ɗaya don su fahimci cewa sun taimaka sauƙaƙa rayuwar aikin ku.
Hakanan yana tafiya tare da shirye -shiryen yaranku. Kuna da lokacin yin aiki da lokacin yin wasa. Wataƙila ba za su duba jadawalin da kuka ƙirƙiri kowane awa ɗaya ba, amma lokacin da suka ga alamar ku ko mai nuna alama, sun san lokacin kasuwanci ne. Hakanan zaka iya komawa zuwa ginshiƙi lokacin amfani da mai nuna alama don ƙarfafa ƙimar wannan siginar. Lokacin da suka ga mai nuna alama, yana aiki azaman mai jawo don kada su dame ku.
5. Samun isasshen iska
Akwai ƙuntatawa akan tafiya waje, amma fita waje na ɗan lokaci. Yi yawo a wajen waje, ɗaukar matakan da suka dace. Zai taimaka muku da yaranku. Wannan zai hana a kulle yara a duk rana kuma a ba kowa damar yin wasanni.
Bugu da ƙari, ɓata lokaci a kan titi yana amfanar da lafiyar jiki da ta hankali. Bincike ya nuna cewa yaran da ke tare da ADHD suna haɓaka maida hankali bayan ɓata lokaci a waje. Ba wai kawai ba, amma sauran karatun sun nuna cewa motsa jiki a waje yana da tasiri mai kyau akan ADHD shima.
Sanarwa mai mahimmanci
Yin aiki tare da yara a gida na iya zama yanayin ƙalubale ga yawancin mu, yaran da aka haɗa. Wasu yara ma ba za su iya fahimtar dalilin da ya sa galibi suke makale a gidajensu ba.
Ba mu san tsawon lokacin wannan yanayin zai dawwama da kuma yadda yanayi zai iya canzawa cikin makwanni biyu. Wannan shine dalilin da ya sa yana da matukar muhimmanci a kafa wasu ƙa’idodi don kula da kowa a gidanka.
Fahimci cewa wasu abubuwa na iya faruwa ba daidai ba, amma zai iya sauƙaƙa rayuwar ku kaɗan. Muna yin iyakar ƙoƙarin mu a nan.
